Conception et conduite d’un cours collectif
Comprendre les principes essentiels, les relier au contexte de la formation et les appliquer avec une méthode professionnelle.
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Certified Group Fitness Instructor — CGFI
Concevez et animez des cours collectifs motivants, fluides et adaptés à différents niveaux.
- Conception et conduite d’un cours collectif
- Force, HIIT, boot camp, yoga, cycling
- Physiologie et mouvement humain
Un programme destiné aux futurs instructeurs souhaitant concevoir, chorégraphier et encadrer des séances collectives motivantes, sécurisées et adaptées à différents publics.
Ce que vous apprendrez
Concevoir et diriger des séances collectives qui mobilisent.
Force, HIIT, boot camp, yoga, cycling
Comprendre les principes essentiels, les relier au contexte de la formation et les appliquer avec une méthode professionnelle.
Physiologie et mouvement humain
Comprendre les principes essentiels, les relier au contexte de la formation et les appliquer avec une méthode professionnelle.
Cueing, musique et motivation
Comprendre les principes essentiels, les relier au contexte de la formation et les appliquer avec une méthode professionnelle.
Adaptation à des populations particulières
Comprendre les principes essentiels, les relier au contexte de la formation et les appliquer avec une méthode professionnelle.
Responsabilités professionnelles et éthiques
Comprendre les principes essentiels, les relier au contexte de la formation et les appliquer avec une méthode professionnelle.
Ce qui est inclus
Parcours structuré
Un contenu organisé autour de 6 axes de compétences clairement identifiés.
Approche appliquée
Des exemples, situations professionnelles et mises en pratique pour relier les notions au terrain.
Encadrement ASSA
Un accompagnement pédagogique pour comprendre, questionner et progresser avec méthode.
Ressources de formation
Des supports adaptés au programme pour réviser et consolider les apprentissages.
Évaluation des acquis
Une préparation cohérente avec le parcours de certification concerné, dont les conditions sont confirmées à l’inscription.
Modalités flexibles
Présentiel · En ligne · Hybride. Le format exact de la prochaine session est confirmé par un conseiller.
Votre parcours en quatre étapes
- 01
Définir votre objectif
Échangez avec un conseiller pour vérifier que le programme correspond à votre projet et à votre niveau.
- 02
Confirmer votre parcours
Validez le calendrier, les prérequis, les modalités et les conditions propres au programme CGFI.
- 03
Apprendre et pratiquer
Progressez à travers les contenus, les exemples et les activités d’application prévus dans le parcours.
- 04
Préparer la certification
Préparez l’évaluation correspondant au parcours officiel choisi avec les informations confirmées à l’inscription.
Ce que vous saurez mettre en œuvre
Structurer un cours du warm-up au retour au calme
Utiliser le cueing, la musique et la motivation
Proposer des options adaptées à plusieurs niveaux
Public concerné
Cette formation est-elle faite pour vous ?
- Futurs instructeurs de fitness collectif
- Coachs souhaitant développer des formats de groupe
- Animateurs visant la certification AFAA-CGFI
Un parcours présenté avec précision
La terminologie du programme est alignée sur la source officielle. Les conditions commercialisées par ASSA et le parcours d’examen choisi doivent être confirmés au moment de l’inscription.
Consulter la source officielleAvant de commencer
À qui s’adresse la formation Certified Group Fitness Instructor — CGFI ?
Elle s’adresse notamment à futurs instructeurs de fitness collectif, coachs souhaitant développer des formats de groupe, animateurs visant la certification afaa-cgfi. Un conseiller ASSA peut vérifier l’adéquation avec votre profil.
Quelle est la durée du parcours ?
4 mois. Le volume détaillé, le rythme et les dates de la prochaine session sont communiqués avant l’inscription.
Comment se déroule la formation ?
Présentiel · En ligne · Hybride. La répartition entre cours, activités pratiques et travail personnel dépend de la session choisie.
Quelles sont les conditions de certification ?
Le parcours d’examen, les prérequis et la nature exacte du titre visé sont confirmés avec ASSA avant l’inscription afin d’éviter toute ambiguïté.
Prêt à avancer ?
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Parlez à un conseiller pour vérifier le parcours et les modalités qui correspondent à votre objectif.
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